हार्ट अटैक के लक्षण और बचाव के उपाय

 हृदय जो की एक महत्वपूर्ण शरीर का अंग है हृदय की वजह से व्यक्ति के शरीर में रक्त का प्रवाह बना रहता है लेकिन हृदय को स्वयं को ऑक्सीजन की जरूरत रहती है जिसे कोरोनावायरस कोरोनरी धामनिया उपलब्ध कराती है जिससे कि हृदय में स्थित मांसपेशियां जिंदगी रहती है लेकिन कभी-कभी कोरोनरी धामनिया में वर्षा युक्त पदार्थ आने से या खून में थक्के बनने से ऑक्सीजन का प्रवाह रुक जाता है जिससे हृदय में स्थित मांसपेशियां को उचित ऑक्सीजन नहीं मिलने की वजह से वह नष्ट हो जाती है मर जाती है जिसे हम आम भाषा में हार्ट अटैक या दिल का दौरा भी कहते हैं।

दिल के दौरेका इलाज आजकल कई प्रकार से किया जा सकता है वह व्यक्ति के शरीर पर निर्भर करता है कि उसे हार्ट अटैक का कितना जोर का झटका आया है जिसे हल्के रूप से हार्ट अटैक आया है वह तो दवाइयां से भी ठीक हो जाते हैं लेकिन कभी-कभी तो सर्जरी करना भी जरूरी हो जाता है जिससे कि उनके हृदय में वापस जान डाली जा सके।

                               ✴️  हार्ट अटैक के लक्षण  ✴️

आजकल बढ़ाते हुए अजीबोगरीब खान पान की वजह से यह देखा गया है की हार्ट अटैक उम्र का मोहताज नहीं रहा है आजकल छोटे बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी में और कभी भी हार्ट अटैक का खतरा आ सकता है लेकिन हार्ट अटैक के समय कुछ लक्षण दिखाई देते हैं जिससे यह पक्का हो जाता है कि यह हार्ट अटैक ही हैं

सीने में बहुत ज्यादा दर्द होना सीने में दर्द होने का मतलब यह है की वहां एक अजीब सा दबाव महसूस होना और सीना बारी-बारी लगा यह सीन एकदम पत्थर जैसा मजबूत लगना।

👉सांस लेने में तकलीफ पसीने का आना

👉कभी-कभी कुछ लोगों को गैस होने जैसा भी लगता है

👉पूरे बदन में दर्द जैसे गर्दन में, पीठ में, दांतों में (जबड़े में         दर्द) ,भुजा में ,आदि में दर्द का महसूस होना

👉हद से ज्यादा व्यक्ति के शरीर में थकान होना

👉अचानक बहुत ज्यादा चक्कर आना 

👉शरीर में एक अजीब सी बेचैनी होना 

👉मतली 

👉कभी-कभी व्यक्ति हार्ट अटैक में उल्टी भी करता है उल्टी           उसे व्यक्ति को होती है जिस व्यक्ति को गैस के कारण           कुछ ऐसी प्रॉब्लम आ रही है लेकिन कभी-कभी यह               उल्टी व्यक्ति की जान ले चली जाती है जाती है।

                              ✴️  कमजोर दिल के लक्षण ✴️

👉सांस लेने में तकलीफ

👉दिल की धड़कन का अचानक से बढ़ाना घटना 

👉पैरों में या टेक्नो में सूजन 

👉गर्दन की नसों का दिखाई देना या बाहर की तरफ होना 

👉मधुमेह रोगी का दिल कमजोर होता है 

👉शरीर में फैट अधिक होने वाले व्यक्ति का दिल कमजोर          रहता है अक्सर 

👉खर्राटे लेने वाले व्यक्ति

       ✴️ दिल का दौरा आने की संभावना किसे होती है ✴️

पहले मुख्य तो यह जाना जाता था कि अधिक उम्र वाले को हार्ट अटैक आने की संभावना ज्यादा रहती है लेकिन आज के बस बढ़ाते वसायुक्त भोजन की वजह से हार्ट अटैक उम्र का मोहताज नहीं है किसी भी उम्र में आ सकते हैं।

अनुवांशिक कभी-कभी लोग अनुवांशिकता की वजह से भी हार्ट अटैक जैसी गंभीर बीमारी का शिकार हो जाते हैं।

👉धूम्रपान या तंबाकू का अधिक सेवन करने वालों में

👉अधिक तनाव में रहने वाले व्यक्ति को

👉अधिक शराब के सेवन करने वाले व्यक्ति को

👉शारीरिक श्रम काम करने वाले व्यक्ति को

👉वसा युक्त भोजन करने वाले व्यक्ति को

👉अधिक चर्बी वाले शरीर को

👉कमजोर आदमी को

👉हमेशा बाहर का भोजन करने वाली व्यक्ति को

                                 ✴️  हार्ट अटैक के बचाव  ✴️

✒️हार्ट अटैक के बचाव में कुछ खास करने की जरूरत नहीं होती है लेकिन अपने दिनचर्या में हल्का सा बदलाव करके या रेगुलर जांच करवा कर या कुछ दवाइयां का सेवन करके दिल के दौरे की संभावना को काम किया जा सकता है।

✒️शारीरिक जांच जिस व्यक्ति को हार्ट अटैक जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ा है उसे अपने शरीर की एक बार जांच करानी चाहिए जिसकी वजह से यह पता चल सके की हार्ट अटैक की वजह क्या थी उसी के अनुसार उसका इलाज किया जा सकता है।

✒️सर्जरी से कई बार व्यक्ति का हार्ट अटैक का झटका इतना मजबूत होता है की व्यक्ति को सर्जरी के अलावा किसी इला से बचाए नहीं जा सकता इसके लिए सर्जरी बहुत जरूरी होती है।

✒️ब्लॉक नसों को खोलना कई कई बार हमने देखा की नसों का दब जाने या उनके द्वारा आगे जाने वाले पदार्थ को रोकने से हार्ट अटैक की संभावना बढ़ती है जिसके लिए उसे व्यक्ति के नसों को खोलकर उसमें छल्ले डाले जाते हैं।

दिनचर्या में बदलाव अक्सर यह देखा गया है की लोगों के दिनचर्या में हल्के से बदलाव की वजह से लोगों के शरीर में बेहतर परिणाम देखने को मिलते हैं जैसे कि जल्दी उठाना घूमना फिरना।

उचित भोजन अधिक वर्षा युक्त भोजन खाने की वजह से लोगों में हार्ट अटैक की संभावना बढ़ जाती है इसलिए कम फैट वाले भजन का ही सेवन करें। कम मसाले वाले सब्जी वगैरह का सेवन करें।

                          🌟🌟🌟🌟🌟

The heart, which is an important body part, maintains the blood flow in a person’s body due to the heart, but the heart itself needs oxygen, which is provided by the coronary arteries so that the muscles located in the heart remain alive, but Sometimes the flow of oxygen stops due to precipitation of substances in the coronary arteries or the formation of clots in the blood, due to which the muscles located in the heart get destroyed due to not getting proper oxygen and die, which we call heart failure in common language. Also called attack or heart attack.

 Heart attack can be treated in many ways these days, it depends on the person’s body, how severe the heart attack is, those who have had a mild heart attack can be cured even with medicines, but sometimes -Sometimes it becomes necessary to do surgery so that life can be brought back to their heart.

          ✴️ Symptoms of heart attack ✴️

 Nowadays, due to the increasing strange eating habits, it has been seen that heart attack is no longer dependent on age. Nowadays, everyone from small children to adults can face the risk of heart attack at any time, but at the time of heart attack, some symptoms are visible. This confirms that it is a heart attack.

Having severe pain in the chest: Having pain in the chest means that a strange pressure is felt there and the chest alternately feels as strong as a stone.

 👉Difficulty in breathing, sweating

👉Sometimes some people feel as if they have gas.

👉Pain in the whole body like feeling of pain in neck, back, teeth (pain in jaw), arm, etc.

👉Excessive tiredness in a person’s body

👉Sudden extreme dizziness

👉Feeling a strange restlessness in the body

👉Nausea

👉Sometimes a person also vomits during a heart attack. Vomiting happens to the person who is facing some such problem due to gas but sometimes this vomiting takes away the life of the person.

          ✴️ Symptoms of a weak heart ✴️

 👉 Difficulty in breathing

 👉Sudden increase in heartbeat

 👉Swelling in feet or techno

 👉Visible or outward appearance of neck veins

 👉The heart of a diabetic patient is weak

 👉A person with excess body fat often has a weak heart.

 👉person who snores

 ✴️Who is at risk of having a heart attack✴️

 Earlier it was known that older people are more likely to have a heart attack, but today, due to the increasing fatty foods, heart attacks are not age dependent and can occur at any age.

 👉Genetic: Sometimes people become victims of serious diseases like heart attack due to genetics.

👉In those who smoke or consume tobacco excessively

👉A person living under high stress

👉A person who consumes excessive alcohol

👉A person doing manual labor

👉A person who eats fatty food

👉To have excess fat body

👉To a weak man

👉The person who always eats outside

          ✴️ Heart Attack Prevention ✴️

 ✒️There is no need to do anything special to prevent heart attack, but the possibility of heart attack can be reduced by making slight changes in your daily routine or getting regular checkups done or taking some medicines.

 ✒️Physical Examination: A person who has faced problems like heart attack should get his body examined once so that it can be known what was the reason for the heart attack and he can be treated accordingly.

 ✒️Many times the shock of a person’s heart attack due to surgery is so strong that the person cannot be saved by any treatment other than surgery, for this surgery is very important.

✒️Opening of blocked veins Many times we have seen that the possibility of heart attack increases due to blockage of veins or blocking of the substance passing through them, for which a person’s veins are opened and rings are inserted in them.

 ✒️Change in daily routine: It has often been seen that due to slight changes in people’s daily routine, better results are seen in their body, such as getting up early, walking around.

 ✒️Eating proper food: Eating high-fat food increases the risk of heart attack in people, hence consume only low-fat Bhajan. Consume vegetables etc. with less spices.